一人でいる寂しさ(アラフォー男、出会いへのきっかけ)

一人でいる寂しさ(アラフォー男、出会いへのきっかけ)

今日は離婚した後の生活と心情を書いていきます。

離婚後の生活や苦しさをあまり思い出したくはないですが・・・

離婚後にどんな生活をしていたのか、
どんな心情で苦しんだのかを書くことで、

あなたが少しでも「お前みたいにはなりたくない!」と思い

ポジティブに行動してくれたら私が苦しんだ思いも報われます。(笑)

 

 

バツイチアラフォー男、離婚後の心の移り変わり

私は家庭内別居をしばらくしてから、離婚をしたので、
家に帰った時に誰とも話をしない生活は慣れていたと思っていました。

でも、離婚をしてからしばらく時間がたつと、

夜一人で過ごしているとき。

休日を一人で、どこにも出かけず過ごしているとき。

寝るときに、何も聞こえない家の中の静けさを感じたとき。

 

すごく寂しい気分になり、誰でもいいから一緒に過ごしたいと思いました。

離婚したのは夏の暑い日でした。

 

夏の間は、離婚後の手続きや、
家の片付け(主に元奥さんの私物)などで
何かとバタバタしてました。
※いるものだけ持って行って、いらないものは全て放置していただいたので(笑)

片付けてる最中は一人で家にいても、体を動かしていたということもあり、
あまりいろいろ考えないで過ごせてました。

片付けが終わってしまうと、家に帰ってきてもすることがなくなって、
ボーっとテレビを見てる日が続いてました。

離婚直後は「絶対に幸せになってやる!」って気持ちが強かったのですが、
2ヶ月ぐらいすると・・・

「ずっと一人かもしれない」

「このままの生活がいつまで続くのかな」

なんてことを考えてしまい、何もやる気にならない状態でした。

仕事中も一人になるとすぐに不安になって、

「なんで、自分だけがこんな辛い想いをしなくてはいけないんだ!?」

と感じ、泣きそうな気分になることもありました。

 

季節も秋に入り、寂しい気分になりやすい状態だったんでしょうね。

感情の起伏が大きくて、すごく辛かったのを覚えてます。

ポジティブ思考へのきっかけ

そんな時に、友人が

「たまには出かけようぜ!」
「一人でいると老けるぞ!」

と、いろいろと誘ってくれ、
スポーツ観戦やショッピングなど出かけるようになり、
ネガティブなことを考える暇を与えないようにしてくれてました。(感謝)

休日に出かける習慣が出来たおかげで、
あまり暗く考えたりせず、一人でも休日は出かけるように
心がけていました。

少しづつですが、ポジティブ思考で考えるようになれました。

人とのコミュニケーションってすごく癒されるし、元気と勇気をもらえる!

「幸せになってやる!」

って感情がムクムクと大きくなって、
そのためには、”行動”しなくてはダメ!

 

仕事が終わったら一人で家にいるより、誰かと一緒にいた方が楽しいし、
コミュニティも広がると思い、ネットやタウン情報誌などで、
自分が参加できそうなコミュニティーを探してました。

 

会社の人と飲みに行ったりだけだと、同じコミュニティだけになってしまうので、
仕事や友人以外と積極的に関わって、人の繋がりを大きくしていこうって考えで
いろいろ動いてました。

行動し、出会いが広がったこと

よく利用していたのが「街コン」ってヤツです。

彼女が欲しいって思っていましたが、当時は人との繋がりを広げることが
一番の目的だったので、大人数のグループに入って飲んでました。
パーティー的なものはすごく楽しかったです。

 

 

が・・・・・・

幸せになるためには、パートナーが必要なんです!
仲間も大事ですが、当時一番求めていたのは、やっぱり彼女!

そう思って、お見合いパーティーにも参加しました。

運命のパートナーには出会えませんでしたが、
街コンやお見合いパーティーで、学んだことは多かったです。

「女性受けする服装」

「印象付ける仕草」

「好意をもってもらえる会話」

など。

簡単に言うと、人と話すことに慣れる事ができたのが一番の収穫でした。
この経験から次のステップに進むきっかけとなったのは間違いありません。

 

 

”行動”して多くの人と出会い、会話をし、前向きに動き出す。
あなたの思考をポジティブに変えて、まず行動してみることが、
幸せをつかむショートカットです。

ネガティブにならずに動いてみてください。

 

ネガティブになって「行動しないこと」が失敗です。

諦めてしまうことが失敗となります。

 

成功するまで「行動」してください。
行動し続けていれば失敗はありません。

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